体重計に乗ってない

ここのところ、自宅でシャワーばかりの日々を過ごしている関係で、体重計に乗ってません。
かれこれ2ヶ月くらいかな。

最近特に間食の割合が増えてます。
仕事が終わって自宅まで運転する間にもう腹の虫が鳴いてくるので、自宅に帰る前にスーパーに立ち寄って割引のパンを買って食べる事がかなり増えました。

それも、パンは1個ではなく2個(=_=)

そうして自宅に戻り、普通に夕食を食べ…


小腹も空くのでお菓子も食べたりして。


その割にベルトもきつくなる傾向が無いし、身体が重くて歩くのがきつくなったという事も無い。
ただ実際の体重がどのくらいだか判らない。本当はかなり増えているのかも…


今度、休日になったらどこかの温泉に出かけて、体重を量らないといけないかもしれないなぁ。
このままの生活を続けるのは絶対身体に良くないと判っているけど、より効くブレーキが無いんだ…はぁ(-_-;)
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by mah_dl650 | 2012-07-04 21:57 | 日記 | Comments(2)
Commented by がんま at 2012-07-07 00:00 x
バナナ超オススメ
Commented by mah_dl650 at 2012-07-08 22:15
>がんまさん
バナナ…バナナねぇ…我慢できるかな…(-_-;)


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